مراسم اهدای کاپ و مدال لیگ های سه گانه کیوروگی استان خوزستان در روز جمعه مورخ ۱۶/۱۰/۹۰ در خانه تکواندوی استان برگزار شد که به تیم ها٫سرپرستان٫مربیان٫بازیکنان و داوران برتر لیگ های خردسالان و نونهالان و نوجوانان تکواندوی استان احکام و کاپ و مدال اهدا گردید.
عکس هایی از مراسم مذکور در ذیل مشاهده بفرمایید:





مسابقات آزاد هان مادانگ استان خوزستان در روز جمعه مورخ ۱۶/۱۰/۹۰ در خانه تکواندوی استان با حضور ۱۸۰ تکواندوکار از تمامی شهرستانهای استان برگزار گردید.
از کلاسم ۳ نفر شرکت کننده در این مسابقه داشتم که ۲ نفر از آنها در این مسابقه به شرح ذیل مفتخر به دریافت مدال و حکم قهرمانی گردیدند:
علی اصغر رئوفیان - مقام دوم بخش پومسه استاندارد
هومن خمبک - مقام سوم بخش پومسه استاندارد
آرشام بخاری - مقام ششم بخش پومسه استاندارد
آزمون ارتقای کمربند کشوری دوره ۲۰۶ آقایان در استان خوزستان در روز جمعه مورخ ۲/۱۰/۹۰ در خانه تکواندوی استان برگزار شد که از کلاسم ۵ نفر شرکت کننده داشتم که هر ۵ نفر به شرح ذیل به درجه کمربندی بالاتر ارتقا پیدا کردند:
۱- آرشام بخاری - قرمز به پوم یک
۲- رضا رئوفیان - قرمز به پوم یک
۳- محمدامین احمدی - آبی به قرمز
۴- امیررضا محرابی - آبی به قرمز
۵- مهزیار احمدی - آبی به قرمز
مراسم اهدای کاپ و مدال و حکم تیم ها و مربیان و سرپرستان و بازیکنان برتر لیگ های خردسالان و نونهالان و نوجوانان استان خوزستان در روز جمعه مورخ ۱۶/۱۰/۹۰ در خانه تکواندوی استان برگزار می گردد.
همچنین در همین روز مسابقات هان مادانگ استان در خانه تکواندوی استان برگزار می گردد.
شایان ذکر است آخرین زمان ثبت نام در مسابقات هان مادانگ استان تا پایان وقت اداری روز سه شنبه مورخ ۱۳/۱۰/۹۰ در محل هیات تکواندوی استان واقع در استادیوم تختی اهواز می باشد.


مسئولیت های مربیان پایه
شما به عنوان يك مربي مسئولیت انجام وظايف مختلف و ايفاي نقش هاي معلمی , مربیگری و مدیریت را بر عهده دارید.
مهمترین مسئولیت های مربیان پایه چیست؟
* پايبندي بر بازيهاي جوانمردانه
* القای ارزش های بازی های منصفانه
* احیای روحیه ورزشکاری
* آگاهی از انگیزه های شركت ورزشكاران در ورزش
* آگاهی ازنگرش هاي گوناگون به مربيگري
* توجه به نقش والدین در برنامه ها
بهترين طرز برخورد شيوه مديريت فعال :
* ملاقات منظم با والدين
* مطلع نگه داشتن آنها
* علاقه مند ساختن آنها به پيگيري وضعيت فرزندانشان
* بازی های منصفانه
بازي منصفانه، فلسفه مربيگري است براين مبنا است كه ورزش نوعي دنبال كردن اصول اخلاقي است و همه افراد بايد در آن شركت كنند،
پيام بازيهاي منصفانه ، تقويت روح كمال گرايي ، صداقت و راستي است.
راهبرد هایی برای پیشبرد بازی های منصفانه
مفا هيم كلي
محترم شمردن قوانين بازي
احترام به داوران و قبول راي آنان
احترام به حريف
ايجاد فرصتهاي يكسان براي تمام بازيكنان
حفظ وقار و متانت در تمام شرايط
پرورش روحيه رقابتي مفيد وتصوير ذهني مثبت از خويشتن در هر ورزشكار
ادامه مطلب...
|
ردۀ سنی |
راهنمایی کوچ |
فکر بازیکن |
|
خرد سالان و نونهالان |
70 |
30 |
|
نوجوانان |
50 |
50 |
|
جوانان |
40 |
60 |
|
بزرگسالان |
30 |
70 |
اگرتمرینات برای مبارزین بطور صحیح برنامه ریزی شده باشد این تغییرات قابل محسوس است:
۱- بهبود میزان دقت مبارزین
۲- اجرای بهتر پیوستگی تکنیک (عصبی – عضلانی)
۳- کاهش میزان انرژی مصرفی
۴- جلوگیری از آسیب دیدن
۵- افزایش سرعت حرکت تکنیک
۶- افزایش چابکی و عکس العمل
۷- افزایش خود باوری و اعتماد به نفس
۸- افزایش بکارگیری توانایی حرکتی در تمامی سطوح مربوطه
۹- افزایش سطح پیش بینی حرکت حریف
اساتید و مربيان بايد در زمينه شغلي خود از ابهت هيبت برخوردار باشند و در پرتو اين ابهت شاگردان از او بهره خواهند گرفت بدون اينكه استاد به تنبيه كردن يا كم كردن نمره انظباط متوسل گردد .
استاد بايد از حركات غير منطقي خود داري ورزيده و از مزاح و شوخي هاي زياده از حد ، پرهيز نمايد زيرا اينگونه كارها حرمت و شكوه استاد را كاهش ميدهد البته منظور اين نيست كه استاد خود را ترش رو و اخمو نشان داده از هنرجویان كناره گيري نمايد بلكه در عين مهرباني از عظمت روحي و معنوي خاصي بايد برخوردار باشد تا بر روي هنرجویان اثر مثبت گذاشته آنان را از انجام رفتارهاي سبك و بيهوده و امثال آن باز دارد.

